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初めての方へ

始めまして管理人のハルカです!

ダイエットを始めた当初は20代前半だった私です。
一人暮らしだから食事のダイエットはできない・・・・
彼と住み始めたから男が居たら夜中に食べたりするから
ダイエットの邪魔で痩せれない!!
結婚して主婦になったら絶望的・・・・・。

なんて言い訳ばかりのダイエット生活をしてきた私ですが。

成功してみると結局は自分次第だったと感じました(笑

現在は長崎県で主人と愛猫と3人暮らしです。

今になると主婦をしている今がいちばん
ダイエット食は充実して作れている気がします。

きっと同じようなことを言って
半端なダイエットをしてしまいリバウンドしたり
もったいない時間を過ごしている方は
たくさんおられる事と思います。

そんな方にぜひ読んでいただいて
楽しくダイエットを成功してもらう
鍵になればと思い、このサイトをオープンしました。

『意識』を一番に考えて気持ちからのダイエットです。
気負わずに、目標達成まで頑張ってください。

きっと悩んでいる今の時間を不思議に感じる時が
やってきます☆
影ながら応援しています*^ω^*

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